Czy warto moczyć główkę szczoteczki przed szczotkowaniem?

Jak wiadomo o higienę należy dbać już od pierwszego dnia życia dziecka. Nie zawsze jednak robimy to w prawidłowy sposób. Wielu z nas, stojąc rano przed lustrem, nawykowo moczy główkę szczoteczki do zębów przed nałożeniem pasty. Choć wydaje się to być niewinnym i naturalnym krokiem, istnieje kilka powodów, dla których warto zrezygnować z tego nawyku. Oto, dlaczego warto przemyśleć swoją codzienną rutynę higieny jamy ustnej.

Dlaczego warto zacząć zwracać szczególną uwagę na codzienną prawidłową higienę?

Nieodpowiednia higiena jamy ustnej może negatywnie wpływać na zdrowie, powodować niepokojące objawy, prowadzące do próchnicy zębów, zapalenia dziąseł, erozji szkliwa zębów, a także innych, poważniejszych chorób jamy ustnej. Warto zastosować kilka prostych zasad.

1. Efektywność pasty do zębów

Pasta do zębów została zaprojektowana tak, aby działać optymalnie na suchej lub lekko wilgotnej powierzchni. Moczona główka szczoteczki może sprawić, że pasta rozpuści się zbyt szybko, zanim zdąży właściwie działać na szkliwie i dziąsłach. Gdy używamy suchej główki, pasta dłużej utrzymuje swoje właściwości czyszczące i ścierne, co poprawia efektywność jej działania.

2. Zmniejszenie piany

Jeśli moczysz główkę szczoteczki przed użyciem, pasta może szybciej wytwarzać pianę. Choć piana może sprawiać wrażenie lepszej ochrony, w rzeczywistości jej nadmiar może być mniej efektywny w usuwaniu osadu nazębnego i resztek jedzenia. Ponadto, nadmiar piany może wpływać na czas szczotkowania, skłaniając nas do krótszego mycia zębów, co wpływa negatywnie na jakość czyszczenia, a to z kolei przykłada się na zdrowie jamy ustnej.

3. Dłuższa żywotność szczoteczki do zębów

Moczenie główki szczoteczki może powodować szybsze zużywanie się włosia. Nadmierna wilgoć przyspiesza proces degradacji materiałów, z których wykonana jest szczoteczka. Utrzymując główkę w suchości, zapewniasz jej dłuższą żywotność i lepsze efekty czyszczenia zębów w dłuższym okresie.

4. Higiena i komfort

Moczenie główki szczotki do zębów może także wpływać na komfort użytkowania. Woda może rozpryskiwać się podczas szczotkowania, co może być nieprzyjemne. Suche włosie szczoteczki ułatwia precyzyjne i efektywne czyszczenie.

Wymienione wyżej punkty mogą być przyczynami powstawania różnych chorób w jamie ustnej, dlatego tak ważne jest dbanie o swoją buzię i zwracanie uwagi nawet na najmniejsze szczegóły, a także usuwanie zanieczyszczeń znajdujących się nie tylko na powierzchni zębów.

Dlaczego tak dużo osób moczy główkę szczoteczki przed czyszczeniem zębów?

Niektórzy moczą główkę szczoteczki, aby zmiękczyć jej włosie, gdyż jest zbyt twarde. W takim przypadku zalecamy wybrać dla siebie odpowiednią twardość włosia, aby ograniczyć ryzyko podrażnienia zębów i dziąseł, a także zachować komfort podczas regularnej higienie jamy ustnej.

W naszym sklepie mamy szeroką ofertę różnych szczoteczek do zębów (od szczoteczek z twardym włosiem, do tych bardzo miękkich oraz podzielone ze względu na wiek użytkownika) nie tylko manualnych, ale również szczoteczek sonicznych oraz szczoteczek elektrycznych.

Warto również pamiętać, że aby zachować zdrowie zębów i dziąseł nie wystarczy jedynie używać odpowiedniej pasty do zębów i szczoteczki, ale warto także zaopatrzyć się m.in. w płyn do płukania jamy ustnej oraz zadbać o przestrzenie międzyzębowe poprzez np. nitkowanie zębów. Powinno się również regularnie kontrolować stan naszej jamy ustnej u specjalisty, który sprawdzi, czy dzieje się coś złego w obrębie naszej buzi, bądź czy nie ma w niej jakichś niekorzystnych zmian.

W utrzymaniu zdrowia jamy ustnej warto też wypracować prawidłową technikę mycia zębów (blog na temat technik szczotkowania znajdziesz tutaj). O prawidłową higienę jamy ustnej powinniśmy dbać szczególnie podczas noszenia aparatu ortodontycznego (gdzie higiena jest utrudniona), a także oczyszczać zęby z drobnoustrojów poniżej linii dziąseł.

Kiedy powinno się opłukać główkę szczoteczki?

Po myciu zębów każdorazowo należy umyć szczoteczkę do zębów, aby pozbyć się bakterii.

Podsumowanie

Choć moczenie główki szczoteczki może wydawać się prostym nawykiem, istotnie wpływa na efektywność i komfort szczotkowania. Aby maksymalnie wykorzystać właściwości swojej pasty do zębów i zapewnić sobie lepszą higienę jamy ustnej, a także skutecznie walczyć z dolegliwościami, warto spróbować szczotkować zęby bez wcześniejszego moczenia główki szczoteczki. Twoje zęby i szczoteczka będą ci wdzięczne!

Co więcej, warto także pamiętać o przestrzeniach międzyzębowych i regularnie oczyszczać te miejsca. Ta czynność ma ogromny wpływ na zdrowie naszej jamy ustnej i może nam pomóc zapobiegać krwawieniom, a nawet recesji dziąseł, która stanowi poważne zagrożenie dla tkanek okołozębowych. Pamiętajmy również o regularnych wizytach w gabinecie stomatologicznym na zabiegi higieniczne w obrębie jamy ustnej, które pozwolą nam na usunięcie kamienia nazębnego.

Dodatkowo, należy pamiętać o częstotliwości oraz czasie mycia zębów, a mianowicie zbyt krótki czas szczotkowania sprawia, iż zęby nie są dokładnie oczyszczone, co z kolei może prowadzić do rozwoju różnorodnych chorób i nieprzyjemnych dolegliwości, jak np. krwawienie, swędzenie, opuchlizna i zaczerwienienie dziąseł, nieprzyjemny zapach i wiele wiele innych.

Chcesz dowiedzieć się więcej o prawidłowej higienie jamy ustnej? W naszym sklepie znajdziesz szeroki wybór artykułów do pielęgnacji zębów oraz profesjonalne porady zarówno dla dorosłych i dzieci. Sprawdź teraz i wybierz odpowiednie produkty dla Twojej jamy ustnej!

Nie masz pojęcia, jakie produkty będą idealne dla Ciebie i jakich najlepiej używać? Napisz do nas lub zadzwoń, a my z pewnością Ci pomożemy!