Manualne szczoteczki do zębów
Najważniejszą kwestią jest wybór dobrej szczoteczki do zębów. Przypadkowa szczoteczka do zębów, wzięta z supermarketowej półki czy kupiona przy okazji zakupów w drogerii, nie jest najlepszym pomysłem, gdy myślimy o prawidłowej higienie jamy ustnej. Takie przypadkowe szczoteczki do zębów mają z reguły za duże główki, przez co nie można precyzyjnie i dokładnie doczyścić każdego zakamarka w jamie ustnej, np. miejsca za ostatnimi trzonowcami. Włosie w takich szczoteczkach bardzo często jest nieodpowiednio zakończone - ścięte na końcu. Takie włosie nie dość że drażni dziąsła, co może skutkować krwawieniem, to dodatkowo nie jest w stanie wymiatać płytki ze szczelin dziąsłowych. Prawidłowe włosie w szczoteczce powinno być zaokrąglone, zwężać się w kierunku końca i nie przekraczać 0,23 mm i dopiero takie włosie jest bezpieczne dla naszych dziąseł. Ułatwia ono także wymiatanie płytki nazębnej, która znajduje się w kieszonkach dziąsłowych. Istotnymi cechami szczoteczki są również jej: twardość, ułożenie pęczków, a także ich ilość. Drogeryjne szczoteczki manualne popularnych producentów są często za twarde, posiadają zbyt mało pęczków, ułożonych w niewielkim zagęszczeniu. Wzbogacone są także o dziwne silikonowe wypustki, które mają dawać wrażenie „profesjonalnej” szczoteczki, w rzeczywistości są zbędnym elementem. Jeśli więc decydujemy się na szczoteczkę manualną najlepszą opcją będzie taka o najprostszej budowie - nie za duża główka, gęsto osadzone pęczki z miękkim włosiem zaokrąglonym na końcach, bez silikonowych elementów na brzegach główki czy między pęczkami.
Rodzaje dostępnych szczoteczek manualnych ze względu na średnicę włosia:
- szczoteczka z włosiem twardym: 0,23-0,28 mm
- szczoteczka z włosiem średnio twardym: 0,18-0,23 mm
- szczoteczka do zębów z włosiem miękkim: 0,15-0,18 mm, miękkie szczoteczki skutecznie pomagają w usuwaniu płytki nazębnej u dzieci: 0,10-0,15 mm
- szczoteczka do implantów: 0,08-0,12 mm
- szczoteczki ultra miękkie, niezwykle delikatne dla dziąseł, są stosowane do zabiegów higieny jamy ustnej po zabiegach chirurgicznych na przyzębiu: 0,15mm i 0,07 mm
Informacje dotyczące włókien szczoteczek manualnych, producent zamieszcza w załączonych opisach produktów więc w celu wyboru odpowiedniej szczoteczki do zębów, należy zwrócić na nie swoją uwagę. Dzięki temu szczoteczka do zębów będzie dobrze dostosowana do naszych potrzeb, a szczotkowanie, czyszczenie powierzchni zębów, skutecznie i łatwo ograniczy rozwój płytki nazębnej oraz zadbamy w ten sposób o stan naszych dziąseł.
Manualne szczoteczki do zębów powinny charakteryzować się także kilkoma cechami. Istotne jest, aby wielkość szczoteczek manualnych była dostosowana do ręki osoby przeprowadzającej czyszczenie zębów. Wielkość takiej szczoteczki, powinna umożliwiać sprawną manipulację w obrębie jamy ustnej. Dzięki temu, szczotkowanie zębów przy użyciu szczoteczek manualnych staje się skuteczniejsze i łatwiejsze w codziennej higienie jamy ustnej.
Poza rodzajem włosia szczoteczki, ważny jest także rozmiar główki szczoteczki do zębów. Powinien on zapewnić dotarcie do wszystkich miejsc jamy ustnej, w celu poprawnego czyszczenia powierzchni zębów, przestrzeni zębowych, czy pielęgnacji dziąseł.
Istotne jest, aby włosie szczoteczki nylonowej było zaokrąglone na końcu. Średnica włókna takiej też szczoteczki nie może być większa niż 0,23 mm.
Włókna szczoteczki w czasie czyszczenia płytki nazębnej muszą umożliwiać oczyszczenie przestrzeni zębowych oraz powinny przylegać wzdłuż linii dziąseł.
W zależności od budowy części pracującej, szczoteczki manualne można podzielić na dwa rodzaje:
- pęczkowe - 2-3 rzędy pęczków na szerokość i 5-6 rzędów na długość szczoteczki
- wielopęczkowe - 3-4 rzędy na szerokość i 10-12 rzędów na długość
Dla osoby biorącej udział w produkcji produktów do pielęgnacji i higieny jamy ustnej istotne jest, aby taka szczoteczka do zębów była niedroga, wytrzymała, aby nie chłonęła wody oraz ma być łatwa do czyszczenia zębów.
Szczoteczka do zębów. Jak szczotkować zęby?
Używając szczoteczki manualnej należy stosować odpowiednią technikę mycia zębów, w celu zapewnienia sobie optymalnej higieny. Okrężne, poziome czy szorujące ruchy nie doczyszczają dokładnie naszych zębów - nie umożliwiają pozbycia się płytki ze szczeliny dziąsłowej. Oprócz tego szorując poziomo zęby przez długie lata, można nabawić się abrazji - są to ubytki w szkliwie, czasem nawet sięgające w głąb zębiny. Myjąc zęby ruchem poziomym, używając szczoteczki o zbyt dużej twardości, dociskając ją za dużą siłą, stopniowo ścieramy szkliwo, a następnie zębinę, najczęściej w okolicy przyszyjkowej zębów. Właściwe ruchy jakie powinno się wykonywać myjąc zęby szczoteczką manualną są to ruchy wymiatające, wibrujące i pulsacyjne. Wykorzystywane są one w metodach, które zapewniają najlepsze oczyszczenie zębów - metoda Bassa, metoda Stillmana lub metoda Chartersa. W Internecie z pewnością znajdziecie filmiki instruktażowe o tym jak myć zęby powyższymi metodami. Jednak najlepiej poprosić o instruktaż dentystę lub higienistkę.
W metodzie Bassa, włosie szczoteczki układa się pod kątem 45 stopni i włókna są skierowane do wierzchołka korzenia. Każdorazowe przyłożenie szczoteczki manualne wymaga wykonania przynajmniej 10, a najlepiej 20-30 krótkich i delikatnych ruchów wibrujących "tam i z powrotem". Ruchy szczoteczki powtarzane są 4-5 razy w jednym miejscu. W metodzie Bassa bezwzględnie wymagane są szczoteczki manualne z włosiem miękkim, wielopączkowe, a włosie musi być równej długości. Najlepiej wykorzystać manualne szczoteczki, gdzie włókna mają 0,17 mm średnicy - szczoteczka miękka.
W metodzie Stillmana, szczoteczka jest umiejscowiona na dziąśle, a ułożenie włókien jest następujące: szczoteczka do zębów umiejscowiona na dziąśle z włóknami skierowanymi do wierzchołka korzenia. Wibrująca szczoteczka jest przesuwana po powierzchni dziąsła w kierunku korony zębów, a manualne wibracje powodują ruch włókien w kierunku obszarów międzyzębowych. Taka manualna praktyka zwiększa efektywność usuwania płytki bakteryjnej ,a ruch wibrująco-pulsujący powoduje delikatny masaż dziąseł.
Szczoteczki manualne stosowane są także w metodzie Chartersa. W tym przypadku włosie szczoteczki, odwrotnie niż w metodzie Stillmana, skierowane jest pod kątem 45 stopni do brzegów siecznych zębów przednich i powierzchni zgryzowych zębów odcinku bocznym. Czyli w szczęce szczoteczka do zębów, jej włosie, skierowane jest ku dołowi, natomiast w żuchwie- ku górze. Manualne wywieranie delikatnego nacisku szczoteczką i wykonywanie ruchów okrężnych, powoduje masaż dziąseł. Po 10 takich ruchach na chwilę zwalnia się nacisk szczoteczki, aby krew mogła ponownie napłynąć do dziąsła.
Dostępna jest także technika manualna mycia zębów tzw. wymiatająca (roll). Jest ona natomiast rosnąco eliminowana ze względu na dość małą skuteczność i zastępowana metodą Bassa. Ta manualna technika może być stosowana tylko u tej grupy pacjentów z chorobą przyzębia, i której nie stwierdza się znaczącego stopnia obrzęku lub przerostu dziąseł, a w obrębie wyrostka zębodołowego nie występują zaburzenia w jego kształcie. W takiej metodzie manualna szczoteczka do zębów pomija oczyszczanie okolicy przyszyjkowej zęba i nie usuwa płytki znajduącej się w bezpośrednim sąsiedztwie szczeliny dziąsłowej/ kieszonki przyzębnej, czy kieszonki dziąsłowej.
Manualna szczoteczka do zębów może być także wykorzystywana w metodzie Fonesa oczyszczania zębów. Główkę szczoteczki ustawia się pod kątem 90 stopni w stosunku do lekko rozwartych łuków zębowych i wykonuje się ruchy okrężne. Matoda ta jest obecnie rzadko polecana, ponieważ może powodować uszkodzenie dziąseł. Można jednak ją polecić osobom chorym, upośledzonym, które mają problem z opanowaniem innych metod oczyszczania zębów.
Wbrew pozorom mycie zębów szczoteczką manualną nie jest taką prostą czynnością, jakby się mogło wydawać. Zmiana dotychczasowych nawyków szczotkowania i nabycie wprawy w poprawnej metodzie wymaga cierpliwości i praktyki.
Oto podstawowe zasady mycia zębów:
1. Szczotkuj zęby przez około 3 minuty co najmniej dwa razy dziennie.
2. Korzystaj z metody wymiatania resztek od strony języka i podniebienia.
3. Myj zęby partiami! Dentyści dzielą zęby na cztery części - dwie górne (lewa i prawa) oraz dolne lewa i prawa). Staraj zaczynać się od lewej górnej, następnie prawa górna, prawa dolna i lewa dolna. W taki sposób nie pominiesz żadnych zębów bez odpowiedniego oczyszczenia
4. Osoby, które mają dużą ilość próchnicy powinny zaczynać szczotkowanie od miejsc z próchnicą
Szczoteczki do zębów. Jak przygotować do użytkowania nową szczoteczkę?
Przed użyciem nowej szczoteczki warto dokonać jej wstępnej dezynfekcji. Umyj szczoteczkę wodą z mydłem, a następnie włóż do wody utlenionej 3% na 24 godziny. Po tym czasie dokładnie wypłucz szczoteczkę wodą i wysusz. Gotowe! Szczoteczka może Ci służyć przez kolejne 3 miesiące.
W naszej ofercie dostępne są manualne szczoteczki do zębów różnych producentów. Znajdą Państwo różne rodzaje szczoteczki do zębów. Przykładowo są to:
szczoteczka do zębów pozabiegowa POST-OP 14000+ Procucent: TELLO
szczoteczka miękka do zębów z miękkim włosiem SOFT 4920 Producent: TELLO
szczoteczka do zębów ortodontyczna ULTRASOFT 4920 Producent: TELLO
szczoteczka do zębów z bardzo miękkim włosiem ULTRASOFT 6240 Producent: TELLO
delikatne szczoteczki pooperacyjne SPECIAL CARE Producent: TePe
delikatne szczoteczki pooperacyjne SPECIAL CARE COMPACT Producent: TePe
delikatne szczoteczki do wrażliwych zębów i dziąseł GINGIVAL Producent: VITIS
szczoteczka do nauki mycia zębów ATA CS 4060 Producent: CURAPROX
szczoteczka do zębów jednopęczkowa CS 1006 Producent: CURAPROX
szczoteczka jednopęczkowa do aparatu CS 1009 Producent: CURAPROX
szczoteczka jednopęczkowa CS 708 implant/ortho Producent: CURAPROX
szczoteczka pozabiegowa do zębów CS SURGICAL Producent: CURAPROX
szczoteczka do zębów dla dzieci CURAKID CK4260 Producent: CURAPROX
szczoteczka miękka do zębów SOFT CS 1560 Producent: CURAPROX
szczoteczka do zębów bardzo miękka ULTRASOFT CS5460 Producent: CURAPROX
szczoteczki manualne TECHNIQUE PRO SOFT - Producent: GUM
szczoteczki manualne miękkie CREATION NEON SOFTT - Producent: Elgydium
szczoteczki miękkie X-TREM SOFT - Producent: Elgydium
Pamiętajmy jednak, że manualne szczoteczki do zębów mogą mieć także pewne wady. Manualne szczotkowanie zębów wymaga od nas dużego zaangażowania, precyzji i nierzadko nie jest nam łatwo korzystać z tego typu szczoteczek. Manualne oczyszczanie zębów może mieć różną skuteczność. Według badań, skuteczność usuwania płytki przedstawia się rosnąco w zależności od wieku pacjenta. Młodsi usuwają płytkę mniej efektywnie. Jeśli więc przy użyciu szczoteczki manualnej, nie potrafimy prawidłowo oczyścić powierzchni zębów, manualna szczoteczka nie usuwa więc skutecznie płytki bakteryjnej, powinniśmy skorzystać z łatwo dostępnych na rynku szczoteczek elektrycznych. Wśród dostępnych w naszej ofercie produktów, znajduje się elektryczna szczoteczka do zębów - Producent Oral-B. Oprócz firmy Oral-B, wśród naszych artykułów, dostępnych jest wiele produktów marki GUM japońskiej firmy SUNSTAR. Producent SUNSTAR od ponad 80 lat z zaangażowaniem dostarcza wysokiej jakości produkty do higieny jamy ustnej. Szczoteczka międzyzębowa typu GUM PROXABRUSH skutecznie usuwa płytkę bakteryjną oraz cząstki pokarmu z ciasnych, często trudno dostępnych miejsc między zębami. Stosowana tego typu szczoteczka zapobiega zapaleniu dziąseł.
Jakie są najlepsze sposoby na usuwanie kamienia nazębnego?
