Współczynnik ścieralności past do zębów – czyli jaką pastę wybrać, by nie szkodzić zębom?

Czy kupując pastę do mycia zębów zwracacie  uwagę na współczynnik ścieralności zębiny i szkliwa? Niestety, wiedza przeciętnego konsumenta na ten temat jest znikoma, a dodatkowo w Polsce producenci nie mają obowiązku zamieszczania informacji o wysokości współczynnika ścieralności na opakowaniu pasty. Podpowiemy więc, gdzie tych informacji szukać i dlaczego jest to ważne.

Stopień ścieralności past do zębów

Określają go wskaźniki RDA - Radioactive Dentine Abrasion  - ścieralność względem zębiny oraz REA - Radioactive Enamel Abrasion - ścieralność względem szkliwa. Stopień ścieralności danej pasty określany jest poprzez liczbę radioaktywnych cząsteczek, które się w niej znajdują po specjalnym zabiegu. Podczas tego zabiegu szczotkuje się wcześniej napromieniowane szkliwo i zębinę przy użyciu badanej pasty. Fragmenty tkanek są wtedy ścierane i przedostają się do pasty powodując jej radioaktywność. Im tych radioaktywnych cząsteczek jest więcej, tym stopień ścieralności jest wyższy. Trzeba zwrócić uwagę na to, że nie zawsze wartości RDA i REA idą ze sobą w parze. Może być tak, że pasta z wysokim wskaźniku ścieralności szkliwa będzie łagodnie działać na zębinę lub odwrotnie.

Okazuje się, że wybierając odpowiednią dla siebie pastę, powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na wskaźniki RDA.

Obalamy mity – nie jest prawdą, że pasta bardziej ścierna lepiej doczyści nasze zęby

Siła past do zębów tkwić powinna w odpowiednio dobranych i skomponowanych aktywnych składnikach, by nie uszkadzać szkliwa i zębiny. W pastach znajdziemy oczywiście wiele składników o właściwościach ściernych i polerujących, np. hydroksyapatyt, węglan wapnia, wodorotlenki wapnia i magnezu, uwodnioną krzemionkę. Dzięki nim pasty spełniają swoje zadanie polerujące i czyszczące. Ich zawartość i siła oddziaływania na szkliwo może być jednak różna, w zależności od rodzaju produktu i jego przeznaczenia.  

Niższy oznacza lepszy

Zwykle myjemy zęby dwa, trzy razy dziennie i przy okazji usuwania płytki bakteryjnej ścieramy również szkliwo. Jeśli wybieramy do codziennej pielęgnacji pastę o większej ścieralności, to narażamy nasze zęby na zarysowanie szkliwa, które traci swoje właściwości, co w konsekwencji może doprowadzić do nadwrażliwości zębów.

Jaka więc pasta dla kogo?

1. Osoby z wrażliwymi zębami powinny stosować pasty ze współczynnikiem ścieralności RDA 30-50; REA  2-3.

Oto niektóre pasty dostępne w naszym sklepie o RDA do 50 jednostek:

• Włoska pasta do zębów PROMIS - RDA 46. Naszym zdaniem obecnie najlepszy wybór jeśli chodzi o pastę do zębów. Wersja z fluorem dostępna tutaj, bez fluoru tutaj. Dlaczego najlepsza? Ma szerokie zastosowanie, przede wszystkim fantastycznie radzi sobie z płytką nazębną i bezpiecznie rozjaśnia szkliwo. Dodatkowo zawartość kluczowych składników w walce z próchnicą - fluor, ksylitol oraz nanohydroksyapatyt.
• Seria past BIAŁA PERŁA – RDA od 5 – 13
• Pasta BIOREPAIR Plus wrażliwe zęby – RDA 14,7
• Pasta BIOREPAIR Parodontgel – RDA 14,7
• Pasta CURASEPT BIOSMALTO SENSITIVE - RDA 15
• Pasta MIRAFLUOR C – RDA 17
• Pasta BLANX Pure White - RDA 20
• Pasta BLANX aktywna ochrona szkliwa – RDA 20
• Pasta MIRASENSITIVE HAP – RDA 20
• Pasta BIOREPAIR FAST SENSITIVE – RDA 23
• Pasta SWISSDENT NanoWhitening – RDA 25
• Pasta AJONA – RDA 30
• Pasta ENZYCAL 950 – RDA 30
• Pasta BLANX anty-osad – RDA 33
• Pasta VITIS SENSITIVE - RDA 40
• Pasta VITIS WHITENING – RDA 48
• Pasta GUM SensiVital – poniżej 50
• Pasta Apacare – RDA 50
• Pasty BE YOU - RDA 50
• Past BIOMED – RDA 50
• Past ECODENTA – RDA 50
• Pasta BIOREPAIR pro white – RDA 50

2. Osoby posiadające zdrowe zęby na co dzień powinny używać past ze współczynnikiem ścieralności RDA – 40 -70; REA do 5.

W naszym sklepie posiadamy całą gamę takich past.

Pasty z wysokim RDA

Palacze lub osoby wybielające zęby zwykle sięgają po pasty i preparaty z wysokim współczynnikiem RDA. Ze względu na wysoką ścieralność powinny chęć ich zastosowania skonsultować z lekarzem dentystą. Lekarz oceni stan zębów i zaleci odpowiednią pastę oraz czas  jej stosowania.

Pasty do zębów dla palaczy, pasty wybielające i pasty polerskie posiadają często współczynnik RDA wynoszący 190-200. Natomiast pasty i preparaty ze współczynnikiem powyżej RDA 250 mogą doprowadzić do  trwałego uszkodzenia zębów.

Past z wysokim współczynnikiem RDA nie powinniśmy używać dłużej niż dwa tygodnie (ewentualnie wg wskazań producenta lub lekarza). Stosowanie takich agresywnych produktów powinno być uzupełnione preparatami o działaniu odbudowującym szkliwo.

W naszym sklepie oferujemy mniej inwazyjne pasty wybielające ze współczynnikiem RDA od 48 do 90. 

Gdzie szukać informacji o współczynniku ścieralności pasty?

Tak jak wspomniano wyżej, w Polsce przepisy nie obligują producentów do zamieszczania na opakowaniu produktu informacji o wskaźniku ścieralności RDA. Jeśli jest, to zwykle znajduje się przy składzie pasty lub na stronie producenta. Jeśli takich informacji nie znajdziemy, to zawsze możemy zapytać bezpośrednio producenta lub dystrybutora.

Podsumowanie

Przy wyborze pasty do zębów powinniśmy zwracać uwagę na odpowiedni dla naszych zębów stopień ścieralności RDA. Badania dowodzą, że pasty których RDA wynosi od 48 do 50, stosowane do codziennej higieny jamy ustnej, znakomicie sobie radzą z usuwaniem płytki nazębnej wespół z dobrze dobrana szczoteczką i prawidłową techniką szczotkowania. Tak więc na co dzień  zbędne jest stosowanie past z wysokim współczynnikiem ścieralności.