Co to jest nadwrażliwość zębów – co ją powoduje i jakie są przyczyny wrażliwości zębów
Nadwrażliwość zębów jest to chłodny, przeszywający ból ze względu na osłabienie tkanek twardych naszych zębów, którymi są szkliwo oraz zębina. Bólu takiego możemy doświadczyć podczas jedzenia zimnych produktów, picia zimnych napojów czy nawet oddychaniem zimnym powietrzem w zimie. Na nadwrażliwość zębów cierpią często również osoby po zabiegach profesjonalnego wybielania zębów w gabinetach stomatologicznych. Nakładane żele stomatologiczne, aby wybielić zęby i wyciągnąć barwniki z ich wnętrza muszą otworzyć kanaliki zębowe, które po wybielaniu są otwarte. Jest to bardzo częsta przypadłość, dlatego po zabiegach wybielania zębów zachęcamy do używania produktów uszczelniających i remineralizujących zęby na przykład pasta GC TOOTH MOUSSE.
Co jeszcze może doprowadzić do nadwrażliwości? Poznajmy przyczyny nadwrażliwości zębów
Pasty wybielające z wysokim współczynnikiem RDA
Współczynnik ścieralność RDA określa jak pasta wybielająca jest agresywna, czyli w jakim stopniu ściera zęby. Zęby zbyt często szorowane takimi zębami ścierają się odsłaniając zębinę. Odsłonięta zębina to prosta droga do nadwrażliwości. Jeśli korzystasz z takich past, pamiętaj aby pasta wybielająca do zębów posiadała niski współczynnik RDA. W naszym sklepie unikamy past z wysokim współczynnikiem RDA, swoim Klientom oferujemy jedynie bezpieczne produkty. Szczotkuj zęby przy użyciu odpowiednich past. Co to za pasta? Taka która wzmacnia, a nie ściera! Czy jest pasta do stosowania przy której użyciu możemy mieć znakomity efekt wybielania oraz skutecznie pożegnać się z nadwrażliwością zębów i dziąseł? Tak! Polecamy pastę VITIS WHITENING, którą wybielanie jest udowodnione klinicznie, a również skutecznie działa na nadwrażliwe zęby, ponieważ zawiera hydroksyapatyt.
Niewłaściwa dieta
Zbyt częste picie słodkich napojów oraz spożywanie słodyczy powoduje rozmiękczanie szkliwa, odsłaniając zębinę. Tak samo mycie zębów bezpośrednio po piciu soków owocowych! Soki owocowe ze względu na to, że są kwaśne powodują chwilowe rozmiękczanie szkliwa zębów. Szorowanie takiego szkliwa szybko powoduje jego ścieranie, odsłaniając zębinę. Unikaj kwaśnych produktów.
Niewłaściwa szczoteczka do zębów
Szczoteczka do zębów dostępna w drogerii najczęściej jest zbyt twarda dla naszych zębów. Jeśli nie masz problemów z krwawiącymi dziąsłami albo z nadwrażliwością zębów korzystaj ze szczoteczek posiadających średniej grubości włosie, czyli takie do 0,17mm. Jeśli chodzi o szczoteczki soniczne, bądź elektryczne do zębów korzystaj z takich, które posiadają czujnik siły nacisku. Dzięki temu będziesz wiedział, że nie przykładasz za mocno końcówek szczoteczki do powierzchni zęba co też może w konsekwencji prowadzić do nadwrażliwości zębów.
Innymi przyczynami pojawiającej się nadwrażliwości zębów mogą być:
- bruksizm
- refluks żołądka
- ciąża
- zapalenie dziąseł
- wady zgryzu
- zabiegi ściągania kamienia nazębnego
Jakie są objawy nadwrażliwości zębów?
Typowym objawem nadwrażliwości zębów jest ostry ból wywoływany przez spożywanie gorących, zimnych, słodkich lub kwaśnych pokarmów i napojów. Dyskomfort może również pojawić się podczas oddychania zimnym powietrzem lub gryzienia twardych potraw. Jeśli doświadczasz silnego i długotrwałego bólu, warto skonsultować się z dentystą, aby wykluczyć inne problemy, takie jak próchnica czy zapalenie dziąseł.
Jak leczyć nadwrażliwość zębów? Specjalistyczne produkty na nadwrażliwość zębów
Nadwrażliwość zębów powinno leczyć się korzystając wyłącznie z odpowiednich produktów, które będą wspomagały remineralizację, czyli regenerację szkliwa i zębiny. Korzystając z takich produktów codziennie dążymy do "karmienia" naszych zębów odpowiednimi składnikami, czyli fluorek sodu, jony potasu, wapń, hydroksyapatyt.
Odpowiednia szczoteczka do zębów, czyli miecz w walce z nadwrażliwością zębów
Jak już wcześniej wspomnieliśmy zbyt twarda szczoteczka do zębów to jedna z przyczyn wrażliwych zębów. Jeśli nie masz problemów z zębami oraz z dziąsłami korzystaj maksymalnie ze szczoteczek z średnim włosiem.
U osób które mają wrażliwe zęby powinniśmy korzystać z bardzo miękkich szczoteczek, których włosie nie jest grubsze niż 0,12mm. Jeśli będziemy korzystać z twardszych szczoteczek tylko pogorszymy sytuację. Mycie takimi szczoteczkami będzie przynosiło ból i mękę oraz stopniowe ścieranie szkliwa. Na nadwrażliwość zębów polecamy szczoteczkę CURAPROX CS5460, TELLO ULTRASOFT 6240 oraz VITIS ULTRASOFT. Dzięki tym szczoteczkom nasze wrażliwe zęby będą skutecznie oczyszczane, a mycie zębów nie przyniesie nam bólu. Również dobrym rozwiązaniem jest wybór szczoteczki manualnej z miękkim, cienkim włosiem (na przykład CURASEPT BIOSMALTO Sensitive) przy zastosowaniu delikatnej techniki szczotkowania zębów.
Bardzo dobrym rozwiązaniem będzie wybór szczoteczki elektrycznej oscylacyjno-pulsacyjno-rotacyjnej lub sonicznej, która w połączeniu z delikatną końcówką do mycia (np. Oral-B Braun Sensi UltraThin) zapewni prawidłową atraumatyczną higienę zębów. Korzystanie ze szczoteczki elektrycznej jest łatwiejsze, zapewnia nieporównywalnie lepsze oczyszczenie zębów oraz chroni je przed zbyt dużymi siłami wywieranymi w trakcie tradycyjnego szczotkowania.
Jakie są domowe sposoby na nadwrażliwość zębów? Stop z wrażliwością zębów!
-
Pasta do zębów dla wrażliwych zębów – stosowanie pasty przeznaczonej do zębów nadwrażliwych, która zawiera związki blokujące kanały nerwowe, może zmniejszyć ból.
-
Unikanie skrajnych temperatur – ogranicz spożywanie bardzo zimnych lub gorących pokarmów, które nasilają nadwrażliwość.
-
Sól morska – płukanie jamy ustnej roztworem soli morskiej (łyżeczka na szklankę wody) działa antyseptycznie i łagodzi stany zapalne dziąseł, które mogą przyczyniać się do nadwrażliwości.
-
Olej kokosowy – płukanie ust olejem (tzw. oil pulling) ma działanie przeciwbakteryjne i może wspomagać zdrowie jamy ustnej, co może pośrednio łagodzić nadwrażliwość.
-
Unikanie kwaśnych pokarmów – kwaśne produkty (cytrusy, ocet) mogą uszkadzać szkliwo, dlatego ograniczenie ich spożycia może zmniejszyć dolegliwości.
-
Delikatne szczotkowanie – stosowanie miękkiej szczoteczki i delikatna technika szczotkowania pomagają zapobiegać dalszym uszkodzeniom szkliwa.
-
Fluor – używanie płukanek lub żeli z fluorem może wzmacniać szkliwo i zmniejszać nadwrażliwość.
Odpowiednia pasta na nadwrażliwość zębów - co zawiera?
Podczas leczenia nadwrażliwości zębów pasta będzie naszą drogą do dostarczenia odpowiednich składników budulcowych naszym zębom. Pasta taka zawiera odpowiednie składniki? Jakie składniki powinna mieć nasza pasta na nadwrażliwość zębów? W co najlepiej się zaopatrzyć? Pomocne tutaj będą pasty, które w swoim składzie zawierają:
Fluor - fluorek sodu, fluorek cyny
Jony fluorkowe zawarte w pastach do zębów sprzyjają remineralizacji szkliwa, odkładaniu się cząsteczek fluorku wapnia w kanalikach zębinowych, a przez to zmniejszaniu się ich światła i ograniczeniu przepływu płynu kanalikowego, co zwalcza ból zębów. Warto szukać past z zawartością 1450 ppm fluoru np. w postaci fluorku cyny II, monofluorofosforanu sodu, aminofluorku sodu. Warto zwrócić na to uwagę, ponieważ wiele past dostępnych na rynku nie ma w swoim składzie fluoru.
CPP-ACP: fosfopeptyd kazeiny - amorficzny fosforan wapnia
Rewolucyjny składnik, który gromadząc się w błonce nabytej, płytce nazębnej i hydroksyapatycie (w szkliwie) stanowi magazyn wapnia i fosforanu i sprzyja remineralizacji szkliwa, co zmniejsza przenikanie szkodliwych bodźców do zębiny. Odkłada się również w kanalikach zębinowych, zmniejszając ich światło. Kompleks obecny jest w preparatach GC Tooth Mousse i GC Tooth Mousse Plus (dodatkowo z jonami fluoru).
Azotan/cytrynian potasu
Skutecznie zmniejsza przewodzenie nerwowe zębów, pobudzenie nerwów dzięki czemu nie powstają nieprzyjemne doznania bólowe. Działa jak środek znieczulający zęby.
Hydroksyapatyt
Wpływa na uszczelnienie i wypełnienie odsłoniętych kanalików zębinowych oraz naprawę pęknięć i niedoskonałości szkliwa przez co leczy bezpośrednio przyczynę nadwrażliwości zębów
Mała zawartość środków ściernych
Niskie wartości RDA - ścierności pasty określanej dla zębiny - dzięki temu pasty są delikatne dla wrażliwych zębów ścierność. W nadwrażliwości zębów stosuj pasty z maksymalnym RDA = 50.
Jaką pastę polecamy do stosowania?
Taki współczynnik zawiera pasta VITIS SENSITIVE skutecznie regenerująca wrażliwe szkliwo i dziąsła, eliminująca ból, która w swoim składzie zawiera kompleks zmniejszających średnicę kanalików zębinowych. Oprócz skutecznego działania na wrażliwe zęby zawiera składnik, który chroni przed próchnicą zębów i wzmacnia całą budowę szkliwa.
Pasta VITIS SENSITIVE to pasta stworzona na walkę z nadwrażliwością zębów. W składzie posiada dodatkowo hydroksyapatyt, fluorek sodu (1450ppm), azotan potasu. Takie trio składników genialnie radzi sobie bez problemu z objawami nadwrażliwości co potwierdzają opinie naszych stałych Klientów.
Pasta CURASEPT SENSITIVE polecana jest dla wszystkich pacjentów z nawracającą nadwrażliwością zębiny. Włoscy eksperci posługując się technologią opartą na modelu biologicznym, opracowali amorficzny fosforan wapnia (ACP), który charakteryzuje się wysoką reaktywnością i szybko przekształca się w hydroksyapatyt – składnik budulcowy szkliwa i zębiny. Podczas kontaktu ze śliną cząsteczka ulega natychmiastowemu rozpuszczeniu, szybko uwalniając substancje aktywne, które w selektywny sposób wnikają w uszkodzone obszary i szybko remineralizują szkliwo oraz zębinę. Dzięki niewielkim rozmiarom kompleks penetruje do i zamyka kanaliki zębinowe, znacząco zmniejszając nadwrażliwość zębów.
Do stosowania na codzień polecamy także pastę niemieckiego producenta Miradent. Pasta Mirasensitive hap+ zawiera, pomaga i natychmiast łagodzi ból zębów i dziąseł. Dzięki cytrynianowi potasu dochodzi do uwolnienia jonów potasu, a następnie do wnikania ich poprzez otwarte kanaliki zębiny do wnętrza zęba i bezpośredniej ochrony unerwienia. Hydroksyapatyt (HAP), który posiadają produkty MIRADNET jest odpowiednikiem naturalnej, mineralnej substancji zęba, z której w dużej części zbudowane jest szkliwo. Myjąc zęby pastą Mirasensitive hap+ sprawiamy, że hydroksyapatyt wnika do zębiny i zamyka otwarte kanaliki zęba. Fluor i ksylitol zawarte w paście chronią dodatkowo przed próchnicą przyszyjkowe powierzchnie zębów. Szczotkowanie odpowiednią pastą powoduje zamykanie kanalików zębowych oraz wytwarza ochronę przed pojawieniem się nadwrażliwości - przynosi naturalną ulgę.
Płyn do płukania jamy ustnej na na nadwrażliwość zębów
Produkty na nadwrażliwość zębów do płukania jamy ustnej powinny zawierać takie same składniki jak pasty na nadwrażliwość. Dodatkowo płyny takie powinny nie zawierać alkoholu. Dodatkowym preparatu do płukania jamy ustnej na nadwrażliwość jest posiadanie w swoim składzie alantoniny oraz witaminy B chroniące nasze dziąsła. Alantoina działa przeciwzapalnie na dziąsła, natomiast prowitamina B działa regenerująco na dziąsła i zapobiega ich recesji. Polecany przez nas płyn do płukania jamy ustnej to VITIS SENSITIVE, CURASEPT BIOSMALTO, GUM SENSITIVE oraz KIN SENSI.
Produkty na nadwrażliwość zębów - czym się powinny charakteryzować oraz jakiego działania od nich oczekujemy?
- składniki produktów powinny wpływać na kanaliki zębinowe, zmniejszając ich średnicę i je zamykać
- powinny remineralizować szkliwo zębów
- pomagać w ukojeniu pojawiającego się bólu
- posiadać odpowiednią kombinację składników gwarantujących ochronę zębów
- powinny w miarę możliwość zwalczać przyczyny nadwrażliwości. Niektórych przyczyny nie damy rady uniknąć - na przykład bruksizm
- powodują ochronę przed próchnicą zębów
- szczotkowanie zębów nie powinno przynosić bólu tylko ulgę. Stosuj wyłącznie bardzo miękkie szczoteczki trzy razy dziennie, szczotkując zęby odpowiednią techniką szczotkowania
Inne produkty na nadwrażliwe zęby
Przy ostrej nadwrażliwości pojawiającej się po usuwaniu kamienia nazębnego w gabinecie czy stosowania żeli do wybielania zębów warto wypróbować SensiKIN żel lub spray. Żel na wrażliwe zęby dzięki wysokiej bioadhezyjności długo utrzymuje się na zmienionej, wrażliwej powierzchni szkliwa zębów i szybko koi ból zębów i dziąseł. Natomiast spray jest wygodny do stosowania, przydatny w podróży, dzięki aplikatorowi dociera do trudno dostępnych miejsc - wzmacnia i chroni zęby, szybko przynosząc ulgę. Zwiększona dawka azotanu potasu przynosi szybką i skuteczną ulgę. Wrażliwe zęby szybko przestają być bolesne.
Jak erozja szkliwa przyczynia się do nadwrażliwości?
Erozja szkliwa to jedna z głównych przyczyn nadwrażliwości zębów. Szkliwo chroni bardziej miękką warstwę, jaką jest zębina, przed działaniem bodźców zewnętrznych. Kiedy szkliwo ulega zniszczeniu na skutek spożywania kwaśnych pokarmów, intensywnego szczotkowania czy zgrzytania zębami, zębina zostaje odsłonięta, co prowadzi do zwiększonej wrażliwości zębów.
Czy nadwrażliwość zębów można zapobiec?
Zapobieganie nadwrażliwości zębów polega głównie na dbaniu o mocne szkliwo i zdrowe dziąsła. Oto kilka sposobów zapobiegania:
-
Stosuj fluor: Fluor wzmacnia szkliwo, dzięki czemu jest mniej podatne na uszkodzenia i wrażliwość.
-
Poprawna technika szczotkowania: Unikaj stosowania zbyt dużej siły podczas szczotkowania, aby nie ścierać szkliwa
- Unikanie past wybielających: Pasty wybielające często zawierają silne substancje ścierne, które mogą uszkadzać szkliwo i zwiększać wrażliwość.
- Regularne szczotkowanie: Mycie zębów przynajmniej dwa razy dziennie, ale w sposób delikatny, pomoże utrzymać zdrowe szkliwo.
Podsumowanie
Nadwrażliwość zębów to powszechny problem, który dotyka wielu osób, powodując silny ból przy spożywaniu kwaśnych lub słodkich pokarmów, a także podczas wdychania zimnego powietrza. Przyczyną występowania nadwrażliwości może być osłabienie szkliwa, odsłonięcie cementu korzeniowego lub uszkodzenie zęba. W efekcie miazga, czyli tkanka wewnątrz zęba, jest bardziej narażona na bodźce zewnętrzne, co prowadzi do dyskomfortu. Zaniedbana higiena jamy ustnej, nieleczony ubytek czy choroby przyzębia mogą pogłębiać problem nadwrażliwości. Dlatego regularne wizyty u stomatologa są kluczowe. W skrajnych przypadkach, gdy ból jest bardzo silny, może być konieczne leczenie kanałowe, które polega na usunięciu miazgi zęba. Istnieją jednak także mniej inwazyjne metody leczenia nadwrażliwości, takie jak stosowanie past do zębów dedykowanych dla osób z tym problemem, czy zabiegi w gabinecie stomatologicznym, wzmacniające szkliwo i chroniące cement.
Krzywe zęby u dzieci – przyczyny, profilaktyka i leczenie
