Blog - CSK-MED

Fluoryzacja w szkole to sprawdzona metoda profilaktyki próchnicy, która wspiera zdrowie jamy ustnej dzieci i pomaga chronić zęby przed działaniem bakterii oraz kwasów. Odpowiednio zorganizowany program fluorkowy wymaga jednak właściwego przygotowania placówki, uzyskania zgód rodziców oraz przestrzegania określonych zasad bezpieczeństwa. Sprawdź, jak wygląda organizacja takiego działania i na czym polega fluoryzacja zębów w szkole – przeczytaj nasz poradnik.

Czytaj całość

Aleksandra

dbamy o zęby jak dbac o zeby

Zdrowie zębów 14-05-2026

Jakie nawyki najbardziej niszczą zęby? Lista, która zaskakuje

Co niszczy zęby? Najczęściej nie są to pojedyncze produkty, lecz powtarzalne nawyki, które prowadzą do odkładania się płytki bakteryjnej, obniżenia pH w jamie ustnej oraz stopniowej demineralizacji szkliwa. Częste podjadanie, niewłaściwa technika higieny czy ekspozycja na kwasy sprzyjają rozwojowi próchnicy i nadwrażliwości. Nawet pozornie neutralne przyzwyczajenia mogą mieć istotny wpływ na stan zębów i dziąseł. W artykule przedstawiono, jakie nawyki najbardziej niszczą zęby oraz w jaki sposób ograniczyć ich negatywne działanie.

Czytaj całość

Aleksandra

dbamy o zęby jak dbac o zeby

Zdrowie zębów 07-05-2026

GC Tooth Mousse a GC MI Paste Plus - Co lepsze? Różnice pomiędzy produktami

GC Tooth Mousse czy MI Paste Plus – którą pastę wybrać?

GC Tooth Mousse i GC MI Paste Plus to specjalistyczne preparaty do remineralizacji szkliwa, zmniejszania nadwrażliwości zębów oraz ochrony przed skutkami demineralizacji. Oba produkty bazują na technologii RECALDENT™ CPP-ACP, czyli kompleksie wapnia i fosforanów pochodzących z kazeiny mleka.

Najważniejsza różnica jest prosta: GC Tooth Mousse nie zawiera fluoru, natomiast MI Paste Plus zawiera fluor 900 ppm. Dlatego wybór zależy od potrzeb – Tooth Mousse sprawdzi się u osób szukających remineralizacji bez fluoru, a MI Paste Plus będzie lepszym wyborem przy większym ryzyku próchnicy.

W tym poradniku wyjaśniamy, czym różnią się oba produkty, kiedy warto je stosować, jak działają na szkliwo oraz który preparat wybrać po wybielaniu, przy aparacie ortodontycznym, nadwrażliwości lub białych plamach na zębach.

Czytaj całość

Krzysztof

fluor higiena u najmłodszych GC tooth mousse higiena higiena jamy ustnej

Zdrowie zębów 10-04-2026

Jak dieta wpływa na zdrowie zębów? Produkty, które niszczą szkliwo

Dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia jamy ustnej i odporności szkliwa na uszkodzenia. Codzienne nawyki żywieniowe wpływają na poziom pH, rozwój bakterii oraz proces demineralizacji, który prowadzi do próchnicy i erozji zębów. Szczególne znaczenie mają produkty niszczące szkliwo, obecne w wielu popularnych przekąskach i napojach. Długotrwała ekspozycja na cukry i kwasy sprzyja osłabieniu struktury zęba oraz zwiększa ryzyko nadwrażliwości. W artykule przedstawiamy, jak dieta wpływa na zęby, które składniki stanowią największe zagrożenie oraz jakie nawyki wspierają utrzymanie zdrowego szkliwa.

Czytaj całość

Aleksandra

dbamy o zęby dieta a zdrowe zęby jak dbac o zeby