Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Wpisy oznaczone tagiem "dieta a zdrowe zęby"

Tagi

Tagi

Tagi

Tagi

Jak dieta wpływa na zdrowie zębów? Produkty, które niszczą szkliwo

Dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia jamy ustnej i odporności szkliwa na uszkodzenia. Codzienne nawyki żywieniowe wpływają na poziom pH, rozwój bakterii oraz proces demineralizacji, który prowadzi do próchnicy i erozji zębów. Szczególne znaczenie mają produkty niszczące szkliwo, obecne w wielu popularnych przekąskach i napojach. Długotrwała ekspozycja na cukry i kwasy sprzyja osłabieniu struktury zęba oraz zwiększa ryzyko nadwrażliwości. W artykule przedstawiamy, jak dieta wpływa na zęby, które składniki stanowią największe zagrożenie oraz jakie nawyki wspierają utrzymanie zdrowego szkliwa.

Czytaj całość

Co i jak jeść, by mieć zdrowe zęby

Pokaż mi swoje zęby a powiem ci co jesz. W tym stwierdzeniu jest trochę prawdy, gdyż odpowiednio zbilansowana dieta ma nie tylko wpływ na wagę, cerę, włosy, ale również na stan zębów i dziąseł.  Wiele osób, pomimo częstego i dokładnego szczotkowania zębów oraz dbania o higienę jamy ustnej, boryka się z pojawianiem się nowych ubytków. Najczęściej jest to spowodowane złą dietą. Skład posiłków ma bowiem szczególny wpływ na stan naszego uzębienia.

Czytaj całość
Kup szczoteczkę Promis i zgarnij stojaczek Gratis! -10% na wybrane produkty naturalne: WIOSNA10
1